Dans le cocon Plantarom, le récit de Julie.

Un atelier créatif, une pause pour soi

« Bien plus qu’un moment de création, il s’agit d’un temps d’arrêt, d’une connexion à soi, par les sens, vers sa créativité, son essence féminine, en toute simplicité et authenticité. »

Dès mon arrivée, en entrant dans l’espace Plantarom, je me suis sentie dans un cocon douillet, tout comme si je venais de me déposer à même le salon de Sophie. Son accueil emplit de douceur faisait déjà naître l’ambiance de l’atelier. Un moment privilégié pour sortir du tourbillon de la journée et plonger à l’intérieur de moi, au cœur de ma créativité, de mon inspiration.

À travers les fragrances d’huiles essentielles soigneusement sélectionnées pour l’atelier, quelle belle façon de sortir de notre mental et ouvrir librement le chemin à notre créativité. Non dans un but de performance, mais bien celle qui monte naturellement en nous. En prenant le temps de respirer profondément chaque odeur, la laissant voyager en moi, j’y découvrais des souvenirs, des associations, des ressentis. Sophie m’a guidée vers plus de profondeur, en m’adressant les bonnes questions liées à l’effet olfactif de chaque fragrance.

C’est ainsi qu’est née l’harmonieuse combinaison d’huiles essentielles avec laquelle nous avons concocté mon sel de bain et huile de corps. Aucune pression ni stress : Sophie nous indique les quantités requises et les étapes à suivre. Nous créons donc dans le plaisir et la légèreté.

L’atelier est une belle opportunité de s’accorder une pause, de prendre soin de soi de façon différente et j’ajouterais même de découvrir de nouvelles facettes de nous-même.

L’expertise de Sophie combinée à son humanité font de cette expérience un moment à la fois immersif, créatif et de douce connexion à soi. Tout cela en plus de repartir avec nos créations, tels des ancrages qui nous accompagnent ensuite dans notre quotidien.

Merci Sophie pour cet inspirant moment !
— Julie Morasse

De la part de Sophie

Prendre soin de son côté créatif, c’est bien plus qu’un loisir : c’est une façon de se reconnecter à soi, de nourrir son imaginaire et de retrouver une légèreté souvent oubliée dans le quotidien. La créativité nous permet de ralentir, de respirer, de transformer nos émotions en gestes simples et joyeux.

Elle devient un espace de liberté où l’on n’a rien à prouver, seulement à ressentir et à créer.

Offrir un atelier créatif, c’est offrir bien plus qu’une activité : c’est offrir une expérience sensorielle, un moment de pause, un cadeau qui reste dans le cœur.

En cette période des fêtes, où l’on cherche souvent des présents qui ont du sens, un atelier devient une façon unique de dire à quelqu’un : « Tu mérites de prendre soin de toi, de t’accorder du temps, de découvrir ton propre univers créatif. »

Chaque création réalisée pendant l’atelier devient un souvenir tangible, un objet porteur de douceur et d’ancrage.

C’est un cadeau qui continue de vivre bien après le moment partagé, rappelant à la personne qu’elle peut toujours revenir à sa créativité et à son bien-être.

« Un atelier créatif, le plus beau des cadeaux pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi. »